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热量减肥法软件

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  • 类型: 健康医疗
  • 版本:v4.4.1 安卓版
  • 大小:172.8M
  • 更新:2024-09-29 07:54:00
  • 语言:中文
  • 等级:
  • 平台:安卓版
  • 中文名:LEFU热量减肥法
  • 备案号:粤ICP备2021082627号-2A

热量减肥法软件让用户减肥更加容易,通过软件之中的科学减肥方法,让用户轻松的减掉身上的肥肉,海量的减肥食谱让用户可以进行健康的饮食,软件还可以随时记录你的减肥效果。

热量减肥法app简介

健康饮食、科学减肥、运动减脂

营养搭配、习惯养成、计划管理

热量减肥法app——让所有减肥需求者吃得健康,瘦得轻松,不反弹。

热量减肥法app

软件特点

1.专注健康减肥

结合智能硬件,体重体脂秤、食物秤,测量记录体重体脂率等身体数据、计算统计食物热量,智能化管理身体健康饮食

百万食物,针对减肥、减脂、增肌、瘦身塑形等不同需求,定制不同的营养菜谱,短视频教学,助你做出好看、好吃、又能瘦身减肥的减肥餐 

营养师提供专业减肥减脂指导,无论是美容整形瘦腿,都能实现饮食健康瘦身、科学减脂

为您推荐饱腹感强、卡路里低的健康减肥餐食物、菜谱,减少热量摄入,通过菜谱短视频,可一键记录早餐、午餐、晚餐和加餐及食物、菜谱热量卡路里摄入

分析食物热量、营养元素成分,卡路里、脂肪、蛋白质、维生素、钙、锌、铁等一目了然。

2.绘制您的减肥成果

便捷分享您的减肥进步--展现你的付出与成功,帮助和鼓励朋友家人一起走向健康、美丽之旅。

减脂进度图--展现你所付出的努力与收获的成果,可视化的图表帮助你保持动力。

身体数据报告--便捷查看你的健身、体重、BMI、体脂率、肌肉量、体水分率、内脏脂肪以及各种微量元素等。

现在,下载热量管理减肥法,开始更健康饮食运动健身的生活吧!

APP优势

【定制健康饮食计划】

减肥瘦身、减脂塑性、运动健身、生理期、产后恢复……根据身体数据定制健康饮食计划,只有吃得健康,身体才能健康 。

【营养师服务】

营养师一对一服务,为您饮食健康更合理搭配。营养师为您在不同时期、不同季节提供健康饮食服务。

【帮您建立健康档案】

体重、饮食、体脂、BMI、三围、喝水、锻炼多种身体数据为您长期保存,随时可查询,随时了解身体健康状况。

【大数据更健康】

几十万种食物营养参数和食物热量表一键查询,为您在健康减肥、生理期健康、孕期等特殊时期提供很好的数据支持,为您不同时期吃得健康保驾护航。

应用特色

行动优势:从吃入手,解决肥胖的根本原因。健康合理摄入热量是减肥开始。

理念优势:减肥是目的,健康是前提,只有在健康的前提下去完成减肥目标。

规划优势:了解自己的身体,根据身体需求规划健康饮食,让自己减肥同时养成健康饮食习惯,为自己身体健康做好坚实的基础。

软件亮点

科学的热量管理减肥法,致力于探寻科学高效的减肥方法,帮助您计算食物热量卡路里(kcal),控制热量摄入及热量消耗,建立既能减肥又不忍饥挨饿的健康饮食习惯和健身习惯;

专业营养师提供专业减肥减脂指导,无论是备孕孕期坐月子,还是例假生理期大姨妈,又或者美容整形瘦腿,都能实现健康饮食、科学健身减脂;

专业的智能硬件,体重体脂秤、食物秤与减肥app结合,测量和记录体重体脂率等身体数据、计算统计食物热量。

APP功能

庞大的食物库--近百万食物库数据,为中国人的饮食量身定制专属菜谱。

减肥餐推荐--为您推荐饱腹感强、卡路里低的自然健康食物食谱、菜谱,减少热量摄入

每日瑜伽计划--每日瑜伽零基础入门,精选全身减脂瑜伽、完美翘臀瑜伽、修长美腿瑜伽、紧致蛮腰瑜伽、美臂美胸瑜伽等课程,不用整形也能拥有完美身形

记录有氧运动--包括跑步健身运动、散步、骑自行车、游泳、爬楼梯、足球、篮球、羽毛球等健身运动。

健身--为不同的身体状况推荐不同的健康减肥健身运动,打造适合你的健身、增肌、减肥/减脂健身方案

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卡路里计算--App将会自动计算您每天的食物、膳食和食谱中的热量卡路里。

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微量元素统计--卡路里、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、糖、维生素、钙、锌、铁等。

更新日志

v1.8.1

1、APP核心页面用户体验优化,视觉整体升级,为您呈现更优质的体验。

2、发现页面操作流程简化——用户体验整体调整升级。

3、用户默认头像重新设计,给你更清新的感觉。

4、修复部分页面使用体验问题。

v1.3.1

- 21日食谱优化,购买食谱后可免费加入减肥群,营养师群内答疑指导。

- 商城优化更新,营养师帮你选择减肥食材、领劵购物更划算。

应用截图

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