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天天轻断食手机版是一款提供轻断食减肥减脂服务的应用软件，带来丰富全面的食谱，掌握食物热量，提供专业化的指导，根据个人特征进行针对性的减肥计划，设置目标，智能提醒，每日打卡，实时统计分析数据，科学减肥，方便高效！
抖音博主争相推荐！火爆全球的科学健康减肥方法！
世界已有近10亿人次尝试轻断食这种全新的健康生活方式，这些年来很多明星都在种草推荐！
《天天轻断食》是根据全球风靡的间歇性断食法（Intermittent Fasting)而打造出的一款健康、实用、简洁的轻断食减肥记录APP。无需节食、不强制运动，只需按照计划规律的断食和进食，躺着不动也能瘦！
-- 日常管理
目标定制，完成目标
-- 个性定制
专属计划，减脂减重
-- 轻断食
突击轻断食，减脂不节食
-- 健康减脂
不只是瘦，更获得心灵的自由
-- 全面食物库：食物热量与营养成分一目了然，吃得明白，瘦得更快。
-- 丰富食谱：科学搭配每日轻食，解决断食期间的饮食困扰，满足口腹之欲的同时，确保健康减肥。
-- 专业指导：一对一助教老师依据你的身体数据提供专业建议，天天轻断食助你轻松达成减肥目标。
-- 灵活计划：多种断食模式任选，或自定义专属计划，满足不同需求，减肥更自由。
-- 智能提醒：定制化的饮水提醒功能，时刻关注你的新陈代谢，培养良好饮水习惯。
-- 可视化记录：详细记录体重、饮水量等数据，直观图表展示变化，激发你的坚持动力。
-- 断食计划：
这里涵盖当今热门轻断食计划，如：12-12、14-10、16-8、18-6、20-4、23-1、5+2、6+1、10in2，满足你的多种个性化需求。
-- 每日打卡：
记录体重、记录用餐、记录动态、饮水量追踪、步数统计，简单记录每一天，轻松养成健康生活习惯。
-- 食物热量：
海量食物热量数据库，全部免费开放查询。
-- 数据统计：
丰富的统计图表，数据变化一目了然，全面掌握自己的身体指标变化。
-- 历程回顾：
打卡数据自动生成时间轴，可随时回顾自己的轻断食过程，一天一天见证自己的蜕变。
-- HealthKit：
- 与Healthkit中的运动数据保持同步，天天轻断食的步数统计功能需要获取来自HealthKit的步数和活动能量数据。
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